Вода сасси – напиток для похудения
Вода сасси - витаминно-минеральный коктейль, ставший настоящим диетическим трендом этого года. Благодаря сочетанию полезных ингредиентов, она улучшает метаболизм, работу желудка и даже состояние кожи и волос.
Рецепт воды сасси придумала американская диетолог Синтия Сасс, от имени которой и происходит название напитка. Действие воды направлено на расщепление жиров, вывод из организма лишней жидкости и токсинов.
Чтобы похудеть, Синтия советует выпивать не менее 8 стаканов такой воды ежедневно (большую часть напитка – до 16.00). Намного полезнее совмещать это с диетой, исключающей употребление соли, сладостей, кофеина и овощей, содержащих грубую клетчатку.
Как приготовить сасси
Ингредиенты:
1,5 – 2 литра чистой воды
1 чайная ложка тертого имбиря
1 огурец, без кожицы, тонкими ломтиками
1 лимон, тонкими ломтиками
Листья мяты
Смешай все составляющие в графине и оставь на ночь в холодильнике.
Начинай пить воду с самого утра, а вечером готовь следующую порцию.